20.12.2019 Freitag  DLRG startet WasserFit Kurse für Senioren

Untersuchungen haben gezeigt, dass ein prozentual hoher Anteil an Senioren von Ertrinkungsunfällen (Unfälle am und im Wasser) betroffen sind. Durch das 2019 gestartete Pilotprojekt „Zurück ins Wasser-Gemeinsam Fit in Bayern“ der DLRG Bayern soll dieser Wert auf lange Sicht reduziert werden. Das durch das Staatsministerium für Gesundheit und Pflege geförderte Pilotprojekt wird über die Laufzeit von zwei Jahren an mehreren Standorten in Bayern ein innovatives Kurskonzept für Teilnehmer ab 65 Jahren aufwärts durchführen.

Durch das Kurskonzept, welches neben der Heranführung an das Wasser auch theoretisches und praktisches Wissen zur Selbst-und Fremdrettung und Maßnahmen der Ersten Hilfe beinhaltet, sollen die Kursteilnehmer Sicherheit im Wasser zurückgewinnen. Nebeneffekte des Kurses sollen die Erhöhung der Mobilität, Erhaltung und mögliche Verbesserung der Grundleistungsfähigkeit, Reduzierung von Übergewicht sowie die Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems sein. Die Kurse gehen über 15 Wochen und finden einmal wöchentlich statt. Die Teilnahme an den Kursen ist für die Teilnehmer kostenlos.


Im neuen Jahr starten die Kurse nun auch im Landkreis Mühldorf unter der Leitung des DLRG Kreisverbands Mühldorf a. Inn. Der erste Kurs startet am Freitag, 10.01.2020 um 19 Uhr und findet dann an 15 Terminen in Folge immer Freitags von 19 bis 20 Uhr statt.

Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung:

Kategorie(n)
Öffentlichkeitsarbeit

Von: Alexander Fendt

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