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WARTELISTE für Seniorenschwimmen "Wasserfit" (Nr.: 0206013/96/20)

Zurück ins Wasser – Gemeinsam Fit in Bayern
WARTELISTE für Seniorenschwimmen "Wasserfit"
Zielgruppe
Senioren, die (wieder) Spaß an Bewegung im Wasser haben möchten
Inhalt
  • Grundlagentraining zur Steigerung der Ausdauer und Kondition 
  • Technik zur Selbstrettung
  • Erste Hilfe (ausgewählte Themen)
  • öffentliche Gefahrenkunde
  • Aquafitness
Ziele
WasserFit ist ein Pilotprojekt der DLRG Bayern und wird vom Bayerischen Staatsministerium für Gesundheit und Pflege gefördert. In einem 15-stündigen Kurs wird Ihnen durch Schwimmunterricht und durch Einweisung in Selbst– und Fremdrettung die Freude am kühlen Nass wieder näher gebracht. Das regelmäßige Schwimmen hält Herz und Kreislauf in Schwung, baut Stresshormone ab, hebt die Stimmung und bringt Sie - in einer Gruppengröße von maximal 12 Teilnehmern - mit Gleichgesinnten in Kontakt.
Veranstalter
DLRG KV Mühldorf a. Inn
Fachbereich
Schwimmen
Veranstaltungsort
folgt
Leitung
Bernhard Weindl
Termin(e)
Termin(e) insgesamt
  • Do, 31.12.20Ganztägig (folgt )
Teilnehmerzahl
Min: 1, Max: 1
Teilnehmerkreis
Eine Mitgliedschaft / Mitgliedschaft in einer bestimmten DLRG Gliederung ist nicht erforderlich
Gebühren
keine Gebühren
Mitzubringen sind
Badekleidung, Handtuch, Getränk
Meldeschluss
31.12.2020 00:00

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